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컴퓨터를 사용하다 보면 속도가 점점 느려지거나 갑작스럽게 블루스크린이 발생하는 경우가 있습니다. 단순히 오래된 기기 때문만이 아니라, 소프트웨어 오류, 하드웨어 문제, 관리 부족 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 아래에서는 속도를 빠르게 하고 블루스크린 문제를 해결하는 방법을 단계별로 정리해 드리겠습니다. 컴퓨터 속도가 느려지는 주요 원인 불필요한 프로그램 과다 실행 백그라운드에서 실행되는 프로그램이 많으면 CPU와 메모리 자원이 부족해집니다. 저장 공간 부족 하드디스크나 SSD의 여유 공간이 부족하면 시스템 성능이 크게 떨어집니다. 바이러스 및 악성코드 보안 프로그램이 없거나 오래된 경우, 악성코드가 시스템을 느리게 만들 수 있습니다. 하드웨어 노후화 오래된 HDD, 부족한 RAM, 발열 문제 등 하드웨어 자체의 성능 저하가 원인이 될 수 있습니다. 할머니도 성공하는 컴퓨터 블루 스크린 해결 방법 : 네이버 블로그 윈도우10 블루스크린이 뜬 이후로 부팅속도가 느립니다 > OS/소프트웨어 | 퀘이사존 QUASARZONE 윈도우 11 블루 스크린 속도 느림 작동 멈춤 지문 pin 번호 먹통 원인 KB5035853 삭제 방법 : 네이버 블로그 블루스크린 발생 원인 드라이버 충돌 오래되거나 호환되지 않는 드라이버가 설치되어 있을 경우 블루스크린이 발생합니다. 하드웨어 결함 RAM 불량, 하드디스크 손상, 그래픽카드 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 과열 문제 내부 발열이 심하면 시스템이 보호 차원에서 강제 종료되며 블루스크린이 나타납니다. 윈도우 업데이트 오류 업데이트 과정에서 충돌이 발생하면 블루스크린으로 이어질 수 있습니다. 속도를 빠르게 하는 방법 1. 불필요한 프로그램 정리 작업 관리자에서 사용하지 않는 프로그램을 종료하십시오. 시작 프로그램 관리에서 자동 실행되는 항목을 최소화하면 부팅 속도가 빨라집니다. 2. 디스크 정리 및 최적화 윈도우의 디스크 정리 기능을 활용해 임시 파일과 캐시를 삭제하십시오. ...

갤럭시 스마트뷰는 스마트폰 화면과 소리를 TV, 모니터, 프로젝터 등 큰 화면에 그대로 미러링하는 기능입니다. 동일한 네트워크에 연결되고, 기기에서 미러링을 지원한다면 어렵지 않게 사용할 수 있습니다. 아래에 사용 방법과 자주 발생하는 오류 해결법을 정리해 드립니다. 스마트뷰 기본 사용 방법 퀵패널 실행: 화면 상단을 두 번 아래로 스와이프해 퀵패널을 열고 스마트뷰 아이콘을 선택하십시오. 기기 선택: 연결 가능한 디바이스 목록에서 TV 또는 모니터를 선택하십시오. 처음 연결 시 TV 화면에 표시되는 허용 알림 또는 인증 코드 입력이 필요할 수 있습니다. 화면 미러링 시작: 연결이 완료되면 스마트폰 화면과 소리가 TV로 전송됩니다. 영상 앱, 사진, 프레젠테이션, 게임 등 대부분의 콘텐츠를 큰 화면에서 보실 수 있습니다. 화면 맞춤: 스마트뷰 설정에서 화면 비율, 전체 화면 확대/축소, 오디오 출력(폰/TV)을 조정하실 수 있습니다. [TIP] 스마트뷰(Smart View) 기능이 갑자기 안되는 경우 조치법.. - Samsung Members [삼성 스마트폰] 갤럭시, 스마트 뷰 사용 방법이 궁금합니다. 갤럭시 스크린 미러링 스마트뷰 끊김, 연결안됨.. : 네이버블로그 연결 전 확인 사항 네트워크 동일성: 스마트폰과 TV가 같은 Wi‑Fi 네트워크(같은 SSID)에 연결되어 있는지 확인하십시오. 미러링 지원 여부: TV가 무선 미러링(Miracast/Screen Mirroring) 또는 AirPlay(일부 모델) 등 호환 기능을 지원하는지 확인하십시오. 외부 동글(무선 디스플레이 어댑터)을 사용하면 구형 TV도 연결할 수 있습니다. 권한 및 입력 전환: TV에서 무선 미러링 입력을 허용/전환해야 할 수 있습니다. TV 리모컨으로 네트워크/연결 메뉴에서 허용 설정을 진행하십시오. 스마트뷰가 연결되지 않을 때 해결 방법 기기 재시작: 스마트폰과 TV를 모두 재시작하신 뒤 다시 시도하십시오. 일시적인 캐시나 네트워크 충돌을 ...

여름철 무더위를 이겨내기 위해 창문형 에어컨을 설치하셨는데, 정작 시원한 바람이 나오지 않아 답답한 경우가 많습니다. 단순히 고장이 아니라 관리 문제나 설치 환경 때문에 발생하는 경우가 많으므로, 원인과 해결 방법을 하나씩 살펴보겠습니다. 냉방이 약해지는 주요 원인 필터 먼지와 오염 에어컨 내부 필터에 먼지가 쌓이면 공기 흐름이 막혀 냉방 성능이 떨어집니다. 실외기 열 배출 문제 창문형 에어컨은 본체에 실외기 기능이 포함되어 있어, 뒷부분이 외부로 열을 배출합니다. 통풍이 원활하지 않으면 냉방이 약해집니다. 냉매 부족 장기간 사용 시 냉매가 줄어들거나 누출되면 차가운 바람이 나오지 않습니다. 설치 환경 문제 직사광선이 강하게 비추는 창문에 설치하거나, 밀폐가 제대로 되지 않으면 냉방 효율이 떨어집니다. 제품 노후화 오래된 제품은 압축기 성능이 저하되어 냉방력이 약해질 수 있습니다. [삼성 에어컨] 벽걸이(창문형), 시원한 찬바람(냉방)이 나오지 않아요 [LG 에어컨 냉방] 찬바람이 나오지 않아요. 냉방이 안돼요 | 스스로 해결 | 고객지원 | LG전자 [삼성 에어컨] 벽걸이(창문형), 자동 운전일 때 실내가 시원하지 않아요 해결 방법 1. 필터 청소 에어컨 전원을 끄고 필터를 분리한 뒤, 흐르는 물에 세척합니다. 완전히 건조시킨 후 다시 장착하면 공기 흐름이 개선되어 냉방 성능이 회복됩니다. 2. 통풍 확보 에어컨 뒷부분이 벽이나 장애물에 막혀 있지 않은지 확인합니다. 최소 30cm 이상 공간을 확보해 열 배출이 원활하도록 해야 합니다. 3. 냉매 점검 냉매 부족은 사용자가 직접 해결하기 어렵습니다. 전문 기사에게 점검을 요청해 냉매 충전이나 누출 수리를 진행하는 것이 안전합니다. 4. 설치 환경 개선 직사광선이 강한 창문이라면 커튼이나 블라인드를 설치해 햇빛을 차단합니다. 창문 틈새가 벌어져 있으면 냉기가 새어나가므로, 전용 패널이나 보조 패드를 사용해 밀폐력을 높여야 합니다. 5. 제품 점검 및 교체 7~10년 이상 사용한 제품이...

티머니 후불교통카드나 모바일 티머니를 사용하다 보면 일정 금액 이상 결제가 누적되면서 한도가 소진됩니다. 일반적으로 하루가 지나면 자동으로 한도가 복원되지만, 간혹 시스템 오류나 네트워크 문제로 복원이 정상적으로 이루어지지 않아 결제가 거부되는 경우가 있습니다. 오류가 발생하는 주요 원인 네트워크 불안정 : 데이터가 꺼져 있거나 통신 오류가 발생한 경우 자동 복원이 실패할 수 있습니다. 카드 등록 문제 : 장기간 미접속으로 인해 후불카드 등록이 해지되는 사례가 있습니다. 소액신용한도 초과 : 카드사에서 설정한 소액신용한도가 낮아 복원이 원활하지 않을 수 있습니다. 앱 오류 : 삼성페이, 티머니 앱 등에서 일시적인 오류가 발생할 수 있습니다. T-money "일 사용가능 티머니 한도 초과" 즉시 해결 방법 : 네이버 블로그 해결됨: 티머니 한도복원 관련 프로세스 빨리 개선해주세요. - Samsung Members 삼성페이 티머니 한도 복원 오류가 계속 발생하네요 : 클리앙 해결 방법 1. 카드 삭제 후 재등록 자정 이후 사용 내역이 없는 상태에서 카드를 삭제하고 다시 등록하면 복원이 정상적으로 이루어지는 경우가 많습니다. 삼성페이나 티머니 앱에서 카드 삭제 → 재등록 과정을 진행해 보시기 바랍니다. 2. 소액신용한도 상향 카드사 앱(예: 신한카드, 우리카드 등)에 접속하여 소액신용한도를 상향 요청할 수 있습니다. 보통 10만 원에서 30만 원까지 조정 가능하며, 한도를 올린 뒤 다시 한도복원을 시도하면 성공 확률이 높습니다. 3. 네트워크 환경 점검 자동 복원이 되지 않는 경우, 데이터 연결 상태를 확인하시고 안정적인 네트워크 환경에서 다시 시도해 보시는 것이 좋습니다. 와이파이 대신 LTE/5G 데이터를 활용하면 오류가 줄어드는 경우도 있습니다. 4. 고객센터 문의 위 방법으로도 해결되지 않는다면 티머니 고객센터(1644-0088) 또는 카드사 고객센터에 문의하여 복원 절차를 안내받으시는 것이 가장 확실합니다. 예방 팁 매일 앱에 접속하여 한...

총기 소지가 합법적으로 허용된 국가는 미국, 캐나다, 스위스, 필리핀, 태국 등이며, 각 나라별로 규정과 허용 범위가 다릅니다. 따라서 단순히 합법이라는 표현만으로 동일하게 이해하기보다는, 각국의 법률과 제도를 구체적으로 살펴보는 것이 중요합니다. 미국 미국은 대표적인 총기 허용 국가입니다. 헌법 제2조 수정안 에 의해 국민의 총기 소유권이 강하게 보장됩니다. 주마다 규정이 다르며, 일부 주에서는 비교적 자유롭게 총기를 구매할 수 있고, 다른 주에서는 까다로운 심사와 등록 절차가 필요합니다. 총기 문화가 깊게 자리 잡아 있어 사냥, 스포츠 사격, 자기방어 등 다양한 목적으로 사용됩니다. 총기허용국가(나라) 목록과 베트남, 태국, 필.. : 네이버블로그 총기소지가 허가된 나라는 어디어디인가요? ㅣ 궁금할 땐, 아하! 총기가 허용된 국가는 어디 인건가요?! ㅣ 궁금할 땐, 아하! 캐나다 캐나다는 총기 소지가 가능하지만 미국과 달리 엄격한 허가제 를 운영합니다. 총기 소지 허가증을 반드시 발급받아야 하며, 총기의 종류와 탄약 사용에 제한이 있습니다. 자기방어 목적보다는 사냥과 스포츠 사격 에 초점이 맞춰져 있습니다. 총기 안전 교육과 심사를 거쳐야만 합법적으로 소지할 수 있습니다. 스위스 스위스는 독특한 총기 제도를 가진 나라입니다. 모든 성인 남성은 군 복무를 마치면 총기를 지급받아 집에서 보관할 수 있습니다. 군사적 전통과 시민군 제도 때문에 총기 소지가 일반화되어 있습니다. 그러나 총기 사용은 철저히 규제되며, 범죄에 악용될 경우 강력한 처벌을 받습니다. 필리핀 필리핀은 총기 소지가 허용되지만 면허 제도 를 통해 관리됩니다. 총기 소지 허가를 받기 위해서는 신원 조회와 심사를 거쳐야 합니다. 자기방어 목적의 총기 소지가 가능하며, 총기 문화가 비교적 널리 퍼져 있습니다. 다만 총기 관련 범죄가 빈번하게 발생하기 때문에 사회적 논란이 많습니다. 태국 태국 역시 총기 소지가 합법입니다. 총기 소지 허가를 받아야 하며, 주로 사냥과 자기방어 목적이 많습니다. 총...

바다장어는 고단백, 저지방 식품으로 영양가가 높아 많은 분들이 즐겨 찾는 재료입니다. 그러나 장어는 특유의 미끈거림과 단단한 가시 때문에 손질 과정이 까다로운 편입니다. 올바른 손질법을 익히면 집에서도 안전하고 깔끔하게 요리할 수 있습니다. 준비해야 할 도구 바다장어를 손질하기 위해서는 몇 가지 기본 도구가 필요합니다. 날이 잘 선 칼 도마 주방용 집게 또는 장갑 가위 깨끗한 물과 키친타월 이 도구들을 미리 준비해 두시면 손질 과정이 훨씬 수월해집니다. [바다장어] 간단 손질법 : 네이버 블로그 장어 굽는법 여름 보양식 집에서 맛있게 장어구.. : 네이버블로그 바다장어 가시 쉽게 바르는 방법 없나요? ㅣ 궁금할 땐, 아하! 바다장어 손질 단계 1. 장어 세척 먼저 장어를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 표면의 점액질을 제거합니다. 점액질은 미끄럽고 비린내의 원인이 되므로 소금을 살짝 뿌려 문질러 세척하면 효과적입니다. 2. 머리 제거 장어 머리는 단단하고 요리에 사용하지 않는 경우가 많습니다. 칼을 이용해 머리를 잘라내고, 필요하다면 국물용으로 따로 보관할 수 있습니다. 3. 배 갈라내기 칼을 이용해 장어의 배를 길게 갈라 내장을 꺼냅니다. 내장은 깨끗하게 제거한 뒤, 흐르는 물에 다시 한번 세척하여 잔여물이 남지 않도록 합니다. 4. 가시 제거 바다장어는 몸통을 따라 잔가시가 많습니다. 가위를 이용해 등뼈를 따라 잘라내거나, 칼을 사용해 뼈를 따라 살을 분리하는 방식으로 제거합니다. 이때 살이 최대한 손상되지 않도록 조심스럽게 작업하는 것이 중요합니다. 5. 살 정리 가시를 제거한 뒤에는 살을 일정한 크기로 잘라 요리에 맞게 준비합니다. 구이나 조림을 할 경우 두툼하게, 탕이나 덮밥용으로 사용할 경우 얇게 썰어내면 좋습니다. 손질 시 주의사항 장어는 미끄럽기 때문에 미끄럼 방지 장갑을 착용하는 것이 안전합니다. 칼을 사용할 때는 손가락이 닿지 않도록 주의해야 합니다. 손질 후에는 반드시 깨끗한 물로 다시 세척하여 위생을 유지해야 합니다. 손질한 바다장어 활용법 손...

김포공항 국내선에서는 공식 ‘수면실’이라는 이름의 전용 공간이 많지 않지만, 실질적으로 잠깐 눈을 붙이거나 눕기 좋은 선택지가 여러 가지 있습니다. 탑승구 근처 라운지의 리클라이너, 공항과 연결된 시설의 캡슐형 숙박, 그리고 찜질방·휴식형 시설 등이 대표적입니다. 비행 대기 시간이 길거나 첫차·막차 시간대라면, 각 옵션의 위치와 이용 방법, 가격대를 미리 파악해 두시면 편안하게 시간을 보내실 수 있습니다. 국내선 탑승구 근처에서 쉬는 방법 라운지 이용: 국내선 라운지는 대체로 보안검색대를 통과한 뒤 탑승구 인근에 위치하며, 리클라이너·담요·간단한 다과·와이파이 등을 제공합니다. 항공사 라운지 또는 유료 라운지를 선택하실 수 있고, 항공권·제휴카드·유료 입장으로 접근합니다. 휴식존 활용: 보안구역 내 대기 공간 중 일부는 조용한 휴식존으로 운영되어 비교적 어두운 조명과 편한 의자를 제공합니다. 탑승 안내 표지판의 “라운지/휴식존” 표기를 따라가시면 찾기 쉽습니다. 간이 침구 대여: 일부 라운지나 야간 운영 구역에서는 간이 담요·목베개 등의 대여가 가능해 짧게 눕거나 기대어 쉬기 좋습니다. 김포공항 캡슐호텔 예약부터 꿀팁까지 A to Z | 트립닷컴 김포공항 국내선 부대시설 총정리 : 푸드코트, 키즈존, 국립항공박물관 휴관일 : 네이버 블로그 시설안내 < 시설정보 | App(국문) 공항 연계 캡슐·숙박형 옵션 캡슐형 숙박 시설: 공항과 연결된 상업시설(몰)이나 인근 빌딩에 캡슐형 숙박이 운영되는 경우가 있습니다. 보안구역 밖(랜드사이드)에 있어 비행 전에는 시간 계산이 필요합니다. 체크인·체크아웃이 간편하고 시간 단위 결제가 가능한 곳이 많아 환승·대기 시 유용합니다. 찜질방/사우나형 휴식: 24시간 또는 심야까지 운영하는 찜질방·사우나에서는 샤워·수면공간·보관함을 제공하기 때문에 야간 도착 후 첫차까지 버티기 좋습니다. 랜드사이드에 있어 공항에서 도보 또는 연결 통로로 접근 가능합니다. 근처 가성비 호텔: 새벽 출발·야간 도착 일정이라면 공항 인...

윈도우 11 25H2는 2025년 하반기에 공식 배포된 기능 업데이트로, 보안 강화와 안정성 개선 에 초점을 맞추고 있습니다. 기존 24H2와 동일한 기반을 유지하면서도, 사용자 요청에 따른 개선 사항과 버그 수정이 포함되어 있습니다. 업데이트 전 준비 사항 업데이트를 진행하기 전에 다음을 반드시 확인하시기 바랍니다. 시스템 요구사항 충족 여부 : TPM 2.0, Secure Boot, 64비트 UEFI 지원 여부 확인. 데이터 백업 : 중요한 문서는 외장 하드나 클라우드에 백업해 두는 것이 안전합니다. 충분한 저장 공간 확보 : 업데이트 파일 설치를 위해 여유 공간이 필요합니다. 윈도우11 25H2 업데이트 출시일 정리: Windows 왜 지금 업그레이드해야 할까? : 네이버 블로그 24H2/23H2에서 Windows 11 25H2로 안전하게 업그레이드하는 방법 - Amagicsoft 기술자료실-[OS] Windows 11 24H2 수동 업그레이드 방법 업데이트 방법 1. Windows 업데이트 이용 가장 간단한 방법은 설정 → Windows 업데이트 메뉴에서 업데이트를 확인하는 것입니다. 업데이트 항목에 "Windows 11, 버전 25H2"가 표시되면 설치를 진행합니다. 설치 후 재부팅하면 자동으로 25H2 버전으로 전환됩니다. 2. Enablement Package 설치 24H2에서 25H2로 넘어가는 경우, Enablement Package 라는 간단한 패치를 통해 빠르게 업데이트할 수 있습니다. 이 방식은 단일 재부팅만으로 완료되며, 업데이트 소요 시간이 짧습니다. Microsoft 공식 지원 페이지에서 KB5054156 패키지를 다운로드하여 설치하면 됩니다. 3. 수동 설치 파일 활용 Windows 업데이트가 자동으로 제공되지 않는 경우, 수동으로 설치 파일을 내려받아 진행할 수 있습니다. Microsoft 공식 사이트 또는 신뢰할 수 있는 배포 경로에서 ISO 파일을 다운로드합니다. 설치 마법사를 실행하여 업데이트를 진행합니다...

밤하늘에 빛나는 별을 사진으로 담는 일은 많은 분들이 꿈꾸는 경험입니다. DSLR이나 미러리스 카메라가 없어도, 아이폰과 같은 최신 스마트폰을 활용하면 충분히 아름다운 별 사진을 촬영할 수 있습니다. 다만 별 사진은 일반적인 촬영과 달리 특별한 설정과 환경이 필요하기 때문에, 이를 이해하고 준비하는 것이 중요합니다. 촬영 전 준비 사항 별 사진을 찍기 위해서는 환경과 장비 준비가 필수적입니다. 촬영 장소 : 도시의 불빛이 적은 곳, 즉 광공해가 적은 시골이나 산, 바닷가가 적합합니다. 삼각대 : 스마트폰을 고정해야 흔들림 없는 장노출 촬영이 가능합니다. 보조 배터리 : 장시간 촬영 시 배터리 소모가 크므로 여분의 전원을 준비하는 것이 좋습니다. 아이폰 별사진 찍는법 촬영 및 보정 : 네이버 블로그 아이폰 별사진 찍는법(15프로) 울산바위 은하.. : 네이버블로그 아이폰13으로 별 찍는 방법(11,12도 가능) : 클리앙 아이폰 카메라 기본 설정 아이폰은 기본 카메라 앱만으로도 별 사진을 촬영할 수 있습니다. 야간 모드 활성화 : 아이폰은 자동으로 야간 모드를 지원합니다. 별 사진을 찍을 때는 이 기능이 켜져 있는지 확인해야 합니다. 노출 시간 조절 : 화면 상단의 노출 시간 아이콘을 눌러 최대한 긴 시간(예: 10초 이상)으로 설정합니다. ISO 값 : 기본 앱에서는 직접 조절이 어렵지만, 별 사진 촬영용 앱을 사용하면 ISO를 낮게 설정하여 노이즈를 줄일 수 있습니다. 별 사진 촬영을 위한 추가 앱 활용 아이폰 기본 카메라로도 가능하지만, 전문적인 촬영 앱을 활용하면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. Halide, ProCam 등 전문 카메라 앱 : 수동으로 ISO, 셔터 속도, 초점 등을 조절할 수 있습니다. 장노출 지원 앱 : 별 궤적 사진을 찍고 싶으실 때 유용합니다. 촬영 방법 삼각대에 아이폰을 단단히 고정합니다. 원하는 구도를 잡고, 초점을 무한대(∞)에 맞추거나 수동으로 별에 맞춥니다. 노출 시간을 길게 설정한 후 촬영 버튼을 누릅니다. 촬영 중...

2026년은 총 71일의 공휴일과 4일의 대체공휴일, 1일의 임시공휴일이 포함된 해로, 직장인에게는 연차를 적절히 활용하면 황금연휴를 만들 수 있는 기회가 많은 해입니다 . 2026년 공휴일 한눈에 보기 2026년은 공휴일 배치가 좋아 긴 연휴가 많습니다. 주요 일정은 다음과 같습니다. 날짜 요일 휴일명 비고 1월 1일 목 신정 새해 첫날 2월 16~18일 월~수 설날 연휴 최장 5일 연휴 가능 3월 1일 일 삼일절 대체공휴일 3월 2일(월) 5월 5일 화 어린이날 평일 휴일 5월 24일 일 부처님오신날 대체공휴일 5월 25일(월) 6월 3일 수 전국동시지방선거 임시공휴일 6월 6일 토 현충일 주말 7월 17일 금 제헌절 18년 만에 공휴일 부활 8월 15일 토 광복절 대체공휴일 8월 17일(월) 9월 24~26일 목~토 추석 연휴 최장 4일 연휴 가능 10월 3일 토 개천절 대체공휴일 10월 5일(월) 10월 9일 금 한글날 평일 휴일 12월 25일 금 크리스마스 연말 휴일 총 공휴일: 71일 / 대체공휴일: 4일 / 임시공휴일: 1일 / 주5일제 기준 휴무일: 119일 . 2026년 공휴일 노는날 총정리 : 네이버 블로그 2026년 휴일 및 근로일 분석: 휴가를 2배.. : 네이버블로그 2026년 '3일 이상 쉬는 날' 8번 있다… '황금연휴' 연차 언제 쓸까? - 머니S 대체공휴일 정리 2026년에는 총 4일의 대체공휴일이 지정되어 있습니다. 모두 월요일로 배치되어 직장인에게는 긴 주말을 즐길 수 있는 기회가 많습니다. 3월 2일(월) 삼일절 대체공휴일 5월 25일(월) 부처님오신날 대체공휴일 8월 17일(월) 광복절 대체공휴일 10월 5일(월) 개천절 대체공휴일 근무일수와 연차 조합 근무일수 : 주5일 근무 기준으로 2026년 총 근무일수는 약 246일입니다. 연차 활용 전략 : 설날(2월 16~18일) 전후로 연차 2일을 붙이면 최장 9일 휴가 가능 추석(9월 24~26일) 전후로 연차 1~2일을 붙이면 최장 6일 휴가 가...

환단고기는 ‘환인·환웅·단군’을 아우르는 고대 기록이라는 뜻을 가진 책으로, 다섯 개의 문헌을 묶어 구성된 사서입니다. 한국 상고사를 7천 년 이상으로 확장해 서술하며, 학계에서는 진위 여부를 두고 논쟁이 이어지고 있습니다. 환단고기의 뜻 환(桓) : 하늘, 밝음을 상징하며 환인·환웅 같은 고대 시조 개념을 포함합니다. 단(檀) : 단군과 관련된 계통을 의미합니다. 고기(古記) : 오래된 기록, 고서를 뜻합니다. 따라서 환단고기는 ‘환인과 단군 계통의 고대 기록’ 이라는 의미를 담고 있습니다. 환단고기 뜻 한 번에 정리: 어떤 책이고 왜 .. : 네이버블로그 환단고기 주요 내용과 논쟁 정리 : 네이버 블로그 왜 지금 다시 환단고기 뜻를 이야기하는가 : 네이버 블로그 환단고기의 구성 환단고기는 단일 문헌이 아니라 여러 고대 기록을 묶은 책으로 알려져 있습니다. 일반적으로 다음 다섯 권으로 구성됩니다. 문헌명 주요 내용 삼성기 상편 환국과 배달국의 역사를 다루며 삼신일체 사상을 강조 삼성기 하편 환웅과 배달국의 계승 과정을 기록 단군세기 단군조선 47대 단군의 재위 기간과 업적을 연대순으로 기록 북부여기 고조선 멸망 후 북부여 건국과 고구려로 이어지는 과정 서술 태백일사 환국부터 고려 시대까지의 역사를 광범위하게 정리 핵심 주장 환단고기는 한국사의 시작을 기원전 7197년 으로 설정하며, 환국 → 배달국 → 단군조선으로 이어지는 약 7천 년 상고사를 주장합니다. 홍익인간 이념 의 근원을 강조 천손 사상 : 한민족을 하늘의 자손으로 보는 관점 한민족이 동아시아 문명 형성에 중요한 역할을 했다는 시각을 담고 있습니다. 역사적 평가와 논란 주류 역사학계 : 문헌 내부의 시대 오류와 고고학적 근거 부족을 이유로 환단고기를 위서(僞書) 로 판단합니다. 재야 사학계 : 한민족의 정체성과 고대 문명관을 강조하며, 환단고기를 중요한 역사 기록으로 평가합니다. 즉, 환단고기는 단순한 역사서라기보다 역사관과 민족 정체성 논쟁의 중심 에 있는 문헌이라 할 수 있습니다. 정리 뜻 :...

전주시는 고령화 사회에 맞춰 어르신들의 경제적 자립과 사회 참여 확대 를 목표로 다양한 복지 지원책을 마련했습니다. 특히 일자리 제공과 생활비 지원을 통해 노인들의 삶의 질을 높이고, 지역사회와의 연결을 강화하는 데 중점을 두고 있습니다. 시니어 일자리 지원 2025년 전주시는 총 16,495개의 노인 일자리 를 제공합니다. 이는 단순한 경제적 지원을 넘어, 어르신들이 사회적 역할을 지속할 수 있도록 돕는 제도입니다. 공익활동사업 : 65세 이상 기초연금 수급자를 대상으로 하며, 공원 환경정비, 스쿨존 교통봉사, 급식 지원 등 다양한 분야에서 활동합니다. 근무 조건: 1일 3시간, 월 30시간 이내 지원 금액: 월 29만 원 활동비 지급 노인역량활용사업 : 보육시설, 사회복지시설, 공공서비스 분야에서 전문성을 발휘할 수 있는 일자리입니다. 근무 조건: 주 15시간 이내, 월 60시간 기간: 10개월 동안 활동 가능 취업형 일자리 : 경비원, 조리사, 주차관리 등 민간 기업과 연계된 일자리도 제공되어, 실제 임금 형태로 생활비를 보충할 수 있습니다. 전주시 대표사이트 > 전주소식 > 시정뉴스룸 > 보도자료 > 2025 노인일자리 및 사회활동 지원사업 확대(읽기) 전주시, 내년 노인일자리·사회활동 참여자 1만6천여명 모집 | 연합뉴스 전주시 대표사이트 > 전주소식 > 시정뉴스룸 > 보도자료 > 전주시, 2026년 노인일자리 1만 6559개 제공(읽기) 생활비 지원금 노인 일자리 외에도 생활비 지원 제도가 마련되어 있습니다. 활동비 지원 : 공익활동 참여자는 월 29만 원을 정기적으로 지급받아 생활비 부담을 줄일 수 있습니다. 기초연금 연계 : 기초연금 수급자에게는 추가적인 지원이 제공되어 안정적인 생활을 유지할 수 있습니다. 복지관 및 센터 연계 지원 : 전주시 노인복지관과 노인취업지원센터를 통해 교육, 상담, 생활비 보조 프로그램이 함께 운영됩니다. 신청 방법 공익활동사업 : 35개 동 주민센터 및 16개 노인일자리 ...

인스타그램은 기본적으로 모바일 앱 중심으로 설계되어 있어, PC버전에서는 일부 기능이 제한적입니다. 예를 들어 사진 업로드, 스토리 작성, DM(메시지) 기능 등이 모바일에 비해 불편하거나 지원되지 않는 경우가 있습니다. 하지만 몇 가지 방법을 활용하면 PC에서도 모바일처럼 편리하게 인스타그램을 사용할 수 있습니다. 브라우저 개발자 모드 활용 가장 간단한 방법은 크롬 브라우저의 개발자 모드 를 활용하는 것입니다. 크롬에서 인스타그램 웹사이트에 접속합니다. 키보드에서 F12 를 눌러 개발자 도구를 실행합니다. 상단 메뉴에서 모바일 화면 아이콘(디바이스 모드) 을 클릭합니다. 화면을 새로고침하면 모바일 버전처럼 사진 업로드 버튼이 활성화됩니다. 이 방법을 사용하면 PC에서도 모바일과 동일하게 게시물 작성, 스토리 업로드, DM 확인이 가능합니다. 인스타그램 PC버전 다운로드 및 사용 방법 : 네이버 블로그 인스타그램 PC버전 설치 방법, 인스타 PC .. : 네이버블로그 인스타그램 pc버전 간단한 사용법 장점 스토리.. : 네이버블로그 윈도우용 인스타그램 앱 설치 마이크로소프트 스토어에서 제공하는 인스타그램 공식 앱 을 설치하면 모바일과 유사한 환경을 경험할 수 있습니다. 앱을 통해 사진 업로드, 메시지 확인, 피드 탐색이 가능하며, 브라우저보다 직관적인 사용이 가능합니다. 에뮬레이터 활용 보다 완벽하게 모바일 환경을 구현하려면 안드로이드 에뮬레이터(예: 블루스택, 녹스 앱플레이어) 를 설치하는 방법도 있습니다. 에뮬레이터에 인스타그램 앱을 설치하면 스마트폰과 동일한 UI를 사용할 수 있습니다. 알림 기능까지 지원되어 모바일과 거의 동일한 경험을 제공합니다. 확장 프로그램 활용 크롬이나 엣지 브라우저에는 인스타그램 사용을 돕는 다양한 확장 프로그램이 있습니다. 사진 업로드 지원 스토리 다운로드 기능 DM 알림 기능 이러한 확장 프로그램을 활용하면 PC에서도 모바일 못지않은 편리함을 누릴 수 있습니다. 인스타그램은 모바일 중심 플랫폼이지만, 개발자 모드, 윈도우 앱...

으름 열매는 동아시아 지역에서 자생하는 덩굴성 식물인 으름나무(Akebia quinata) 에서 가을에 맺히는 열매입니다. 겉은 보랏빛 껍질을 가지고 있으며, 익으면 자연스럽게 갈라져 속의 흰 젤리 같은 과육과 검은 씨앗이 드러납니다. 과육은 달콤하면서도 은은한 향을 지녀 예로부터 자연 간식으로 즐겨왔습니다. 으름 열매의 주요 효능 1. 염증 및 통증 완화 으름 열매에는 아케빈, 헤데라게닌, 타닌, 올레아놀산 등의 성분이 포함되어 있어 소화기관 염증이나 관절염 완화에 도움을 줍니다. 2. 면역력 강화 풍부한 비타민 C와 사포닌 성분이 체내 면역력을 높여 바이러스와 세균으로부터 보호하는 효과가 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선해 피로 회복에도 긍정적인 영향을 줍니다. 3. 이뇨 작용 및 부종 제거 칼륨이 풍부하여 체내 노폐물 배출을 돕고, 부종 완화 및 신장 건강 개선 에 효과적입니다. 4. 여성 건강에 도움 으름 열매는 모유 분비 촉진 과 유방 염증 완화에 도움을 주며, 불규칙한 월경이나 생리통 개선에도 활용됩니다. 5. 항암 효과 종양 세포 성장을 억제하고 암 세포 사멸을 유도하는 성분이 포함되어 있어 항암 작용 에도 기여합니다. 6. 피부 건강 개선 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 피부 노화 방지, 탄력 유지, 미용 효과 를 기대할 수 있습니다. [헬스키친] 신장 건강에 좋은 으름열매 효소 < 현장탐방 < 기획리포트 < 기사본문 - 매경헬스 으름열매 먹는법 으름효소 으름주 만들기 : 네이버 블로그 으름덩굴 효능 으름 열매 먹는법 으름꽃 특징 .. : 네이버블로그 으름 열매 먹는 법 생으로 섭취 : 껍질이 갈라진 열매에서 흰 과육을 바로 먹을 수 있습니다. 달콤한 맛이 특징입니다. 차로 끓여 마시기 : 말린 열매나 껍질을 끓여 차로 마시면 염증 완화와 이뇨 효과를 얻을 수 있습니다. 요리에 활용 : 과육을 잼이나 디저트로 만들어 활용할 수 있으며, 껍질은 나물로 조리해 먹기도 합니다. 보관법 : 수확 후에는 서늘한 곳에 두거나 냉장 보관...

알파리포산(Alpha Lipoic Acid)은 체내에서 자연적으로 합성되는 항산화 물질로, 음식이나 보충제를 통해 추가 섭취가 가능합니다. 이 성분은 수용성과 지용성 모두에서 작용 하기 때문에 전신 항산화제로 불리며, 세포 에너지 대사 과정에서 중요한 역할을 합니다. 주요 효능 1. 강력한 항산화 작용 알파리포산은 활성산소를 제거하고 다른 항산화제를 재생시키는 특징을 가지고 있습니다. 특히 비타민 C, 비타민 E, 글루타티온 과 같은 항산화 물질을 다시 활성화시켜 체내 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다. 2. 피로 회복 세포 내 미토콘드리아 기능을 최적화하여 에너지 생산을 촉진합니다. 이로 인해 피로감 완화와 활력 증진 에 효과적이며, 실제로 보충제를 섭취한 후 빠른 체감 효과를 경험하는 경우가 많습니다. 3. 혈당 조절 알파리포산은 인슐린 감수성을 개선하여 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 당뇨 환자에게 보조적으로 활용되며, 혈당 급상승을 억제 하는 효과가 보고되었습니다. 4. 신경 건강 보호 신경 손상을 예방하고 회복을 돕는 작용이 있어, 말초신경병증 개선 에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이는 당뇨 합병증 관리에도 중요한 역할을 합니다. 5. 피부 및 노화 방지 항산화 작용으로 인해 피부 세포 손상을 줄이고, 노화 지연 및 피부 탄력 유지 에도 기여할 수 있습니다. 알파리포산 ALA 효과 효능 우리 몸에 작용하.. : 네이버블로그 [의학] 알파 리포산! ‘모든 질환의 만능 항산화제’ 알파리포산 항비만 효과 및 기전 규명 - 의협신문 복용 방법 알파리포산은 공복에 섭취할 때 흡수율이 가장 높습니다 . 일반적으로 하루 300~600mg 정도가 권장되며, 저녁보다는 오전이나 오후에 복용하는 것이 좋습니다. 다만 개인의 건강 상태와 목적에 따라 적정량은 달라질 수 있으므로 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 바람직합니다. 주의할 점 위장 장애 : 공복 복용 시 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 저혈당 위험 : 당뇨약과 병용 시 혈당이 급격히 떨어질 수 ...

의료급여는 중위소득 40% 이하의 저소득층 을 대상으로 정부가 의료비를 지원하는 제도입니다. 건강보험과 달리 본인 부담이 거의 없거나 매우 낮아, 경제적으로 어려운 분들이 치료를 받을 수 있도록 돕는 사회보장 제도입니다. 기존 부양비 제도의 문제점 간주 부양비 : 실제로 가족에게 지원을 받지 않아도, 국가가 일정 금액을 ‘가상의 소득’으로 간주하여 수급자의 소득에 반영했습니다. 불합리한 탈락 사례 : 연락이 끊긴 자녀나 실질적으로 도움을 받지 못하는 가족이 있다는 이유로 의료급여 신청이 거절되는 경우가 많았습니다. 비판 지속 : 현실과 동떨어진 기준이라는 지적이 꾸준히 제기되었고, 현장에서는 ‘간주 부양비’라는 비판적 용어로 불리기도 했습니다. 연락 끊긴 자녀 있어도 ‘지원’ 가능···의료급여 부양비 26년 만에 폐지 - 경향신문 연 끊은 아들 때문에 탈락?...의료급여 부양비 제도, 26년만에 폐지 | 중앙일보 '봉양 않는 자녀 소득 탓 못 받는' 의료급여 부양비 제도 폐지된다 부양비 폐지 이후 달라지는 점 수급 자격 완화 : 가족이 있다는 이유만으로 의료급여 수급에서 제외되는 일이 사라집니다. 비수급 빈곤층 해소 : 기존 제도 때문에 지원을 받지 못했던 저소득층이 의료급여 혜택을 받을 수 있습니다. 예산 확대 : 2026년 의료급여 예산은 약 9조 8,400억 원으로, 전년 대비 1조 1,518억 원 증액되어 역대 최대 규모로 편성되었습니다. 의료급여 신청 자격 연령 제한 없음 : 소득과 재산 기준 충족 시 누구나 신청 가능 소득 기준 : 가구의 소득인정액이 중위소득 40% 이하 재산 기준 : 일정 수준 이하의 재산 보유 부양비 폐지 반영 : 가족의 소득을 간주하여 반영하지 않으므로, 실제 생활 형편에 맞게 자격이 판단됩니다. 추가 제도 개선 본인부담 차등제 : 과도한 외래 진료 이용을 막기 위해 연간 365회 초과 시 본인부담률 30% 적용 정신질환 치료 보장성 강화 : 상담 치료 지원 확대 및 초기 집중치료 수가 인상 간병비 지원 확대 :...

한국장학재단의 국가근로장학금은 대학생들이 학비 부담을 줄이면서 실무 경험을 쌓을 수 있는 제도입니다. 교내 근로와 교외 근로로 나뉘며, 각각 신청 방법과 시급, 근로 환경에 차이가 있습니다. 신청 방법 국가근로장학금은 매 학기 신청 기간에 맞춰 한국장학재단 홈페이지에서 신청할 수 있습니다. 한국장학재단 홈페이지 접속 국가근로장학금 신청 메뉴 선택 가구원 동의 및 소득구간 확인 선발 결과 확인 후 근로지 배정 신청 자격은 대한민국 국적을 가진 대학 재학생으로, 직전 학기 성적이 70점 이상(C0 학점 이상) 이어야 하며, 소득구간은 9분위 이하 여야 합니다. 국가근로장학금 신청부터 근로지까지 한눈에 정리 : 네이버 블로그 국가근로장학생 7번 했어요 궁물갑니다_국가근로로 할 수 있는 모든 것을 해봤어요_(한국장학재단 국가근로장학생, 국가근로, 신청방법, 교외근로vs교내근로, 방학집중근로, 등등) : 네이버 블로그 [한국장학재단 국가근로장학금] 교내&교외근로 3번 했던 대학생이 알려주는 신청방법과 절차 : 네이버 블로그 시급 교내 근로 시급 : 2025년 기준 11,200원 교외 근로 시급 : 2025년 기준 12,340원 교외 근로가 교내 근로보다 시급이 더 높으며, 이는 외부 기관과 협력하여 진행되는 업무 특성 때문입니다. 교내 근로와 교외 근로의 차이 교내 근로 근로 장소 : 대학 내 도서관, 학과 사무실, 교수 연구실, IT센터 등 장점 : 수업과 시간 조율이 쉽고, 이동이 편리합니다. 교수님이나 학교 직원과 가까이 소통할 수 있어 학내 정보도 얻기 용이합니다. 교외 근로 근로 장소 : 대학과 협약된 외부 기관(교육기관, 행정기관, 공공기관 등) 장점 : 실무 경험을 쌓을 수 있고, 외부 기관에서 경력을 인정받을 수 있습니다. 시급이 교내 근로보다 높습니다. 특징 : 방학 집중근로 프로그램을 통해 타 지역에서도 근로할 수 있어 경험의 폭이 넓습니다. 근로 기간 학기 중 근로 : 학교에서 지정한 근로지에서만 가능 방학 집중 근로 : 외부 기관이나 타 지...

미국 주식 투자로 수익을 얻은 경우, 반드시 양도소득세를 신고해야 합니다. 신고하지 않으면 기본 세율 20%에 더해 가산세까지 부과될 수 있어 실제 부담은 더 커질 수 있습니다. 미국 주식 양도소득세란 미국을 포함한 해외 주식에서 매매 차익이 발생하면 양도소득세 를 납부해야 합니다. 이는 국내 주식과 달리 자동 원천징수가 되지 않기 때문에 투자자가 직접 신고해야 합니다. 신고 대상 : 연간 해외 주식 양도차익이 250만 원 초과 인 거주자 신고 기간 : 매년 5월, 직전 과세연도(1월 1일~12월 31일) 거래 내역 기준 세율 : 기본 20% + 지방소득세 2% = 총 22% 미국주식 해외주식 양도소득세 계산 및 홈택스 .. : 네이버블로그 미국주식 양도소득세 납부 후기 - 절세, 세금.. : 네이버블로그 작년 대박 난 서학개미…계산법 바꾸면 양도세 아낀다 | 한국경제 양도소득세 계산 방법 양도차익 산정 매도금액 – 매수금액 – 필요경비(수수료, 환전 수수료 등) 여러 종목의 손익을 합산하여 계산 가능 환율 적용 거래일 기준 환율을 적용하여 원화로 환산 과세표준 계산 총 양도차익 – 기본공제 250만 원 세율 적용 과세표준 × 20% + 지방소득세(과세표준 × 2%) 예를 들어, 미국 주식 매매로 1,000만 원의 순이익이 발생했다면, 250만 원을 공제한 750만 원에 대해 세율 22%를 적용하여 약 165만 원의 세금을 납부해야 합니다. 신고 방법 증권사 자료 준비 각 증권사 앱이나 홈페이지에서 ‘양도소득세 신고 자료’ 다운로드 홈택스 접속 국세청 홈택스 → 양도소득세 신고 메뉴 선택 거래 내역 입력 종목명, 매수·매도 금액, 필요경비 입력 세액 확인 및 납부 자동 계산된 세액을 확인 후 납부 진행 신고하지 않을 경우 불이익 무신고 가산세 : 납부해야 할 세액의 20% 추가 부과 납부 지연 가산세 : 미납 기간에 따라 이자 성격의 가산세 부과 세무조사 가능성 : 해외 금융계좌 신고 의무와 맞물려 불이익이 커질 수 있음 즉, 단순히 세율 20%만 부담하는 것...

자동차 검사기간은 차량의 안전성과 환경 기준을 충족하는지 확인하기 위해 정기적으로 진행되는 검사 주기를 의미합니다. 모든 차량은 일정 기간마다 의무적으로 검사를 받아야 하며, 검사 유효기간을 초과하면 과태료가 부과될 수 있습니다. 따라서 본인의 차량 검사기간을 정확히 확인하고, 미리 예약하는 것이 중요합니다. 검사기간 조회 방법 자동차 검사기간은 온라인과 오프라인에서 쉽게 확인할 수 있습니다. 교통안전공단 자동차검사 홈페이지 : 차량번호와 주민등록번호(또는 사업자등록번호)를 입력하면 검사 유효기간을 바로 조회할 수 있습니다. 정부24 : 차량 관련 민원 서비스에서 검사기간을 확인할 수 있습니다. 자동차등록증 확인 : 차량등록증에도 검사 유효기간이 명시되어 있으므로 직접 확인 가능합니다. 모바일 앱 : 교통안전공단 ‘자동차365’ 앱을 통해 검사기간과 예약을 한 번에 확인할 수 있습니다. 검사유효기간조회 | 검사유효기간조회 | 사이버검사소 | 한국교통안전공단 정기검사 | 자동차검사 | 자동차ㆍ도로 | TS한국교통안전공단 자동차 검사 예약 조회 비용 과태료 등 정보 .. : 네이버블로그 검사 유효기간 자동차 검사 유효기간은 차량 종류와 사용 연수에 따라 달라집니다. 승용차 : 최초 등록 후 4년까지는 검사 면제, 이후 2년마다 검사 진행 영업용 차량 : 최초 등록 후 2년까지 면제, 이후 매년 검사 대형 화물·버스 : 최초 등록 후 1년까지 면제, 이후 매년 검사 경형·소형 화물차 : 최초 등록 후 2년까지 면제, 이후 매년 검사 검사 유효기간은 차량 등록증과 교통안전공단 조회 시스템에서 확인할 수 있으며, 만료일을 넘기면 과태료가 발생하므로 반드시 기간 내 검사를 완료해야 합니다. 검사 예약 방법 자동차 검사는 사전에 예약하면 대기 시간을 줄일 수 있습니다. 교통안전공단 홈페이지 접속 검사소 위치 검색 후 원하는 날짜와 시간 선택 예약 완료 후 문자 또는 이메일로 확인서 수령 예약일에 차량과 등록증을 지참해 검사소 방문 또한 전화 예약도 가능하며, 가까운 검사소...

롯데홈쇼핑을 이용하다 보면 주문 변경, 상품 문의, 반품이나 환불 등 다양한 상황에서 고객센터 연결이 필요합니다. 대표 고객센터 전화번호는 1899-4000 이며, 일부 안내에서는 1588-3000 번호도 제공됩니다. 두 번호 모두 전국 어디서나 이용 가능하며, ARS 자동응답을 통해 주문·배송·교환·반품·환불 등 주요 메뉴를 선택할 수 있습니다. 운영시간 : 평일 오전 9시 ~ 오후 6시, 토요일 오전 9시 ~ 오후 1시 휴무일 : 일요일 및 공휴일은 상담 불가 점심시간(12시~13시)에는 상담원 연결이 원활하지 않을 수 있으므로 오전이나 오후 시간대를 활용하는 것이 좋습니다. 롯데홈쇼핑 고객센터 롯데아이몰 전화번호, 자동주문, 상담원연결 : 네이버 블로그 롯데홈쇼핑 고객센터 자동주문 및 상담원 연결 .. : 네이버블로그 롯데홈쇼핑 고객센터 전화번호 및 상담시간 : 네이버 블로그 상담원 연결 방법 ARS 자동응답으로 간단한 문의는 해결할 수 있지만, 복잡한 문제는 상담원 연결이 필요합니다. 고객센터 번호(1899-4000 또는 1588-3000)로 전화 ARS 안내에 따라 원하는 메뉴 선택 마지막 단계에서 “상담원 연결” 을 선택하면 실시간 상담 가능 또한 모바일 앱 마이롯데 를 통해 채팅 상담이나 FAQ 검색, 문의 게시판 작성도 가능합니다. 반품 및 환불 절차 롯데홈쇼핑에서 구매한 상품을 반품하거나 환불하려면 다음 절차를 따르시면 됩니다. 반품 신청 : 고객센터 전화 또는 앱에서 반품 신청 가능 상품 회수 : 택배 기사님이 방문해 상품을 회수 환불 처리 : 상품 회수 후 검수 과정을 거쳐 환불 진행 환불 소요 기간 : 결제 수단에 따라 다르며, 카드 결제는 보통 3~7일, 계좌 이체는 2~3일 정도 소요됩니다. 고객센터 이용 꿀팁 상담원 연결이 어려운 경우, 앱 내 채팅 상담을 활용하면 빠른 답변을 받을 수 있습니다. 반품·환불은 상품 수령 후 7일 이내 신청해야 하며, 단순 변심의 경우 배송비가 부과될 수 있습니다. 상품 불량이나 오배송일 경우 배송...